生活作息表是指某单位内具体标明各项日常活动开展的时间表。是单位内每个人员执行日常工作的时间标准。这是一套经过华军软件宝库精心筛选生活作息表表格下载,模板格式是XLSX；通过华军软件宝库下载生活作息表Excel免费下载后您可以自行更改模板内的内容和样式！
生活作息表使用技巧
生活作息表的编制：
1、坚持早起，到室外呼吸新鲜的空气，对身体益处多多。
2、适当午睡对于减轻身心疲惫，提高学习工作效率非常有益。
3、过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌失调等等。
生活作息表通用技巧
1、求和： =SUM(K2:K56) 对K2到K56这一区域进行求和；
2、平均数： =AVERAGE(K2:K56) 对K2 K56 这一区域求平均数；
3、排名： =RANK(K2,K$2:KS56) 对55 名学生的成绩进行排名；
4、等级： =IF(K2>=85,”优”，IF(K2>=74,”民”，IF(K2>=60,”及格”，”不及格”)))
5、学期总评： =K2*0.3+M2*0.3+N2*0.4 假设K列、M列和N列分别存放着学生的“平时总评”、“期中”、“期末”三项成绩；
6、最高分： =MAX(K2:K56) 求K2到K56区域（55名学生）的最高分；
7、最低分： =MIN(K2:K56) ——- 求K2到K56区域(55名学生)的最低分；
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