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now正念冥想

now正念冥想

now正念冥想 安卓版 v4.2.6

  • 版  本:安卓版 v4.2.6
  • 软件授权:共享软件
  • 软件大小:32.1M
  • 软件语言:简体中文
  • 应用平台:Android
  • 更新时间:2022-09-09
基本简介
now正念冥想

now正念冥想app是一款可以减压的手机软件,平常学习压力太大或者工作不顺心,大家都可以来此一试,它可以引导释放压力,缓解内心的忧愁!

now正念冥想官方介绍

      Now正念冥想,一款放松减压、宁静身心与改善失眠的冥想应用。

      打造专业的冥想引导课程,做你的私人随身冥想室!

      每天冥想10分钟,获得前所未有的宁静放松!

      专业老师人声引导,人人都能学会的冥想练习!

      告别焦虑与压力,冥想开启全新的生活方式!

now正念冥想主要功能

      高效专注

      帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。

      放松减压

      释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。

      情绪管理

      减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。

      睡个好觉

      有效改善失眠,提升睡眠质量。消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,让你轻松睡好觉。

now正念冥想课程简介

      7天基础冥想——零基础冥想入门

      8天禅修冥想——场景式冥想带你进入禅定状态

      7天专注冥想——帮你提升聚焦和专注能力

      21天进阶冥想——系统全面地认识冥想

      7天舒眠冥想——获得深度放松的睡眠体验

      平和心境——身心平衡下的彻底放松

now正念冥想更新日志

      1.修复若干bug;

      2.优化细节问题;

华军小编推荐:

除了now正念冥想这样一款非常方便的系统工具,还有{recommendWords}等相关软件提供下载,有需要的小伙伴请点击下载使用。

软件截图
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