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好睡眠

好睡眠

好睡眠 3.3.2

版　　本：3.3.2
软件授权：共享软件
软件大小：19.17 M
软件语言：简体中文
应用平台：Android
更新时间：2024-09-12

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好睡眠

好睡眠培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。专注减压放松新方式，用自然之声、轻音乐、睡前故事、冥想等方式改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力让你轻松睡好觉，消除负能量和负面情绪，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。放松减压释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。华军软件宝库提供好睡眠app官方版下载地址，有需要的用户可免费下载使用！

好睡眠

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