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训练计划表

训练计划表

训练计划表免费版

版　　本：免费版
软件授权：共享软件
软件大小：0.01M
软件语言：简体中文
应用平台：WinAll
更新时间：2021-05-05

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基本简介

训练计划表

训练计划表是为自己合理安排训练计划做出的表格，以便更好地实现训练目标。训练计划表免费下载由华军软件宝库为您提供，源文件为xlsx格式，下载源文件即可自行编辑修改内容样式，更多有关训练计划表免费下载请关注华军软件宝库。

训练计划表使用技巧

坚持训练方法：

      1.坚持不懈，直到成功。训练的过程是很艰苦和枯燥的，但是如果你有决心改变自己的信念，那么训练的过程是充满惊喜和快乐的。
      2.意念集中。即锻炼哪块肌肉就全神贯注哪块肌肉。
      3.关注训练成果。训练要有目标，但目标不能夸大也不能过于拘谨。
      4.摸索适合自己的、实用的训练方法。

训练计划表表格通用技巧

      技巧1
      Excel中打钩/打叉
      首先选中要打钩或者打叉的单元格，在开始选项卡中选择字体为Wingdings 2
      然后在该单元格内输入R就是打钩，S就是打叉。
      自动提取生日
      只需要在生日单元格中输入=TEXT(MID(H6,7,8),"0000-00-00") 回车即可。 *其中H6为身份证号码所在单元格

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训练计划表是非常实用的表格，而且填写表单大多都是通用用途，如果你正好需要训练计划表下载的话，就快来下载吧。此外，资金平衡表，资金报表也是不错的软件，欢迎点击下载体验！

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网友评论

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置顶 51网友 21-08-04 07:38:36

非常实用训练计划表，就是我需要的模板
置顶 51网友 22-03-03 00:34:03

训练计划表模板非常全面，感谢！
置顶 51网友 21-09-16 10:23:28

训练计划表非常好用，推荐下载
置顶 51网友 21-07-29 22:09:26

训练计划表这个模板居然不用付费，太好了~
置顶 51网友 21-10-09 23:25:47

找了好多家网站，终于在这里找到训练计划表了
置顶 51网友 21-07-02 08:54:03

找到训练计划表免费版真不容易！
7楼 51网友 21-10-18 20:50:22

训练计划表套用很方便，点赞！
8楼 51网友 21-12-16 02:56:42

真方便，直接收藏了，感谢训练计划表
9楼 51网友 21-05-18 18:57:41

终于找到了训练计划表太感谢了，不错，顶一个
10楼 51网友 21-05-02 08:56:18

训练计划表特别好，直接收藏~

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