计划安排注意事项：
1、灵活多样性：食谱并不是一成不变的食物搭配。
2、科学有效性：可以帮助妈妈们知道，自己宝宝现阶段需要的食物。
3、历史价值性：古老的食谱拥有相当的收藏价值，是珍贵的历史财富。
4、营养价值性：科学营养的食谱，可以帮助宝宝们有效的吸收营养。
格式刷的使用很简单，只要点击一下格式刷，然后在选择要复制的格式，最后就是选择要修改的个单元格了，可以批量修改的哦。
2：隔行填充颜色，让表格更炫酷
Ctrl + T
首先利用快捷键Ctrl+shift+右箭头+下箭头 对表格进行全选，然后按住Ctrl + T即可实现。
Ctrl + T的方法十分快捷，可以快速对表格进行颜色的填充，但却无法实现自选颜色。
自选颜色的填充方法
首先利用快捷键Ctrl+shift+右箭头+下箭头 对表格进行全选。然后在开始菜单中选择条件格式-新建规则
选择使用公式确定要设置格式的单元格，然后在格式中输入 =MOD(ROW(),2)=0 *0表示偶数行填充，1表示奇数行填充
然后选择格式按键，打开填充选项卡，选择自己喜欢的颜色进行填充
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