运动记录表的编制：
1、运动习惯和能力的培养，也要从娃娃抓起。
2、选择适当的项目。从需要的角度看，运动项目有三类：娱乐性项目、必选类项目、终身性项目。
3、无论是运动员还是爱好运动者都可以给自己制定运动计划、督促检查和创造条件。
1：单元格内强制换行
在单元格中某个字符后按alt+回车键，即可强制把光标换到下一行中。
2：自动换行
在单元格内打好文字，在工具栏上找到“自动换行”按钮就可以自由的将文字在换行和不换行之间切换了。
3：快速复制粘贴
选中一个或一些数据，然后把光标移到选中框的右下角，光标变成一个加号的时候，向下拖动，就会智能帮你填1、2、3……了。
4：自动换行
在单元格内打好文字，在工具栏上找到“自动换行”按钮就可以自由的将文字在换行和不换行之间切换了。华军软件宝库小编推荐
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